Polar V800 GPS'li Nabız Kontrol Saati Red/Hr + Göğüs Bandı

/ProductImages/768242/big/polar-v800-gps-li-nabiz-kontrol-saati-red-hr-gogus-bandi-38708.jpg

Polar V800 GPS'li Nabız Kontrol Saati Red/Hr + Göğüs Bandı

Marka: POLAR
Model Numarası : FNSP-KONNBZPOL282
Fiyatı :2.910,31 TL KDV Dahil
Adet
Sepete Ekle Hızlı Satın Al
hızlı gönderi
stok bilgisi
Ürün Hakkında

Başlıca Özellikler



polar-v800

Su Geçirmez
V800, 30 metreye kadar su geçirmez ve suyun içinde bile kalp atış hızınızı ölçebilir (Polar H7 kalp atış hızı sensörü gerekir.). Hem havuzda hem açık suda yüzmeyi destekler.

polar-v800

Spor Profilleri
Farklı sporlara yönelik farklı profiller oluşturun ve bu profilleri özelleştirin; her sporda etkili antrenman yapabilmeniz için gereken verileri ve yol gösterici bilgileri edinin.

polar-v800

Koşu Programı
Polar Flow'da kişisel ve uyarlanabilir bir antrenman planıyla koşu etkinliklerine hazırlanmak için antrenman yapın. 5 bin, 10 bin, yarı maraton ve maratondan oluşan dört farklı hedeften birini seçerek hem kendinize hem de hedeflerinize uygun bir antrenman planına sahip olun.

polar-v800

Dinlenme Durumu
Bir sonraki egzersiz seansınızdan önce gereken dinlenme zamanını gösterir. Polar Flow web hizmetinde kullanılabilir.

polar-v800

Yeni Rotaları İçe Aktarma
Yeni rotalar bulun ve bunları GPX veya TCX dosyalarını destekleyen diğer hizmetlerden Polar Flow'a aktarın.

polar-v800

Etkinliğinizi Takip Edin
Günlük etkinliğinizin dinlenme durumunuzu nasıl etkilediğini öğrenin ve egzersiz ile dinlenme arasında mükemmel dengeyi bulun.

polar-v800

Koşu Endeksi
Koşu performansınızı en üst düzeyde tutmak istiyorsanız bu özelliğin size büyük yardımı olacaktır. Düzenli kullanarak koşu performansınızın verimliliğini izleyebilirsiniz. Koşu Endeksi değeri, her koşudan sonra kalp atış hızınıza dayalı olarak ve GPS veya adım sensöründen alınan bilgiler doğrultusunda hesaplanır. Koşu veririmliliğinizdeki artış, daha az çaba ile daha fazla performans gösterdiğinizi belirtir. V800'de, bu özellik aynı zamanda yokuş yukarı ya da aşağı koştuğunuzu da algılar.

polar-v800

Polar Flow
Özel Polar Flow hizmeti, her egzersiz seansıyla ilgili ayrıntılı bilgileri kaydederek ilerleyişinizi izlemenize ve bundan sonraki egzersizlerinizi hızlı ve etkili bir şekilde planlamanıza olanak sağlar.

polar-v800

Egzersiz Yükü
Yaptığınız egzersizin vücudunuzu nasıl etkilediğini gösterir ve farklı seansların yüklerini karşılaştırmanıza yardımcı olur. Sınırlarınızı tanımak için yükünüzü sürekli olarak izleyin ve sonuçlara göre egzersiz yoğunluğunu ve süresini ayarlayın.

Ölçüler

Ağırlık

79 g

Kalınlık

12,7 mm

Ekran boyutu

128 x 128 piksel, yüksek kontrastlı, yüksek çözünürlüklü ekran

Teknoloji

Entegre GPS
Barometre
İvmeölçer
8 MB flaş bellek
Şarj edilebilir 350 mAh lityum polimer pil
GPS ve sensörlerle 13 saate kadar, GPS düşük güç modundayken 50 saate kadar egzersiz süresi sağlayan pil ömrü
Gorilla glass ekran
Alüminyum ve paslanmaz çelik çerçeve
Su geçirmez - 30 m

Kalp atış hızı ölçme özellikli Polar V800 Kutu İçeriği:

  • Polar V800 egzersiz bilgisayarı
  • Polar H7 kalp atış hızı sensörü
  • Özel USB kablo
  • Polar V800 Hızlı Başlangıç Kılavuzu

Etkinlik

7/24 Etkinlik Takibi

Günlük etkinliklerinizi 7 gün 24 saat beş zorluk derecesinde takip eder ve tüm etkinliklerinize komple bir genel bakış sağlar. Etkin olduğunuz süreyi, günlük yaktığınız kaloriyi, adımlarınızı, adımlardan kat ettiğiniz mesafeyi ve uyku sürenizi sayar.
Bu işlem, fiziksel bilgileriniz göz önünde bulundurularak, hareketlerinizin sıklığına, zorluğuna ve düzenliliğine dayalı olarak hesaplanır.
Zorluk dereceleri şu şekildedir:

  1. Dinlenme (uyku ve dinlenme, uzanma)
  2. Oturma (oturma veya diğer pasif davranışlar)
  3. Düşük (ayakta çalışma, hafif ev işleri)
  4. Orta (yürüme ve diğer ortalama etkinlikler)
  5. Yüksek (yavaş tempolu koşu, koşu ve diğer zorlu etkinlikler)               

Farklı etkinlik zorluk derecelerinin günlük etkinlikleri nasıl etkilediğini de görebilirsiniz: Zorluk derecesi ne kadar yüksekse etkinlik hedefinize o kadar çabuk ulaşırsınız. Polar Flow uygulaması ve web hizmetinde düşük, orta ve yüksek zorluk derecesindeki etkinlikler için daha fazla örnek bulabilirsiniz.

Etkinlik Hedefi

Sağlıklı kalmak için fiziksel etkinlikte bulunmamız gerekir. Etkinlik Hedefi tüm gün boyunca etkin kalmanıza yardımcı olur ve motivasyon sağlar. Cihazınız günlük Etkinlik Hedefinizi gösterir ve hedefinize erişmeniz için rehberlik sunar. Bu rehberlik kişisel verileriniz, seçtiğiniz etkinlik düzeyi ve genel sağlık önerileri dikkate alınarak sağlanır. Cihazınızdaki etkinlik çubuğu gün boyunca etkinliğinizin süresine ve zorluğuna göre dolar.
Tüm gün boyunca orta tempoda etkin kalabilir veya daha zorlu etkinliklerle hedefinize daha çabuk ulaşabilirsiniz. Cihazınız, "50 dakika yürü" ya da "20 dakika koş" gibi pratik yol gösterici öneriler sunarak günlük etkinlik hedefinize ulaşmanıza yardımcı olur. Polar Flow uygulamasında ve web hizmetinde Etkinlik Hedefinize nasıl ulaşacağınız konusunda daha fazla ipucu bulabilirsiniz. 
Polar Etkinlik Hedefinin temelinde, sağlık açısından önemli fayda sağlamak için gereken minimum fiziksel etkinlik miktarını belirleyen kanıtlanmış fiziksel etkinlik kılavuzları bulunur. Sağlık açısından elde edilen kazanımlar arasında sağlıklı vücut ağırlığı, sağlıklı kemikler, kaslar ve eklemler, ruhsal mutluluk ve belirli hastalık risklerinin azaltılması yer alır.

Etkin Süre

Ayakta ve hareket halinde geçirdiğiniz toplam süreyi içerir. Başka bir deyişle düşük, orta ve yüksek zorluktaki etkinlikler Etkin Süre olarak kabul edilir. Daha fazla etkin süre için oturmaktan kaçının veya kısa yürüyüşlerle oturmaya ara verin.
Araştırmalar, hareketsiz geçirilen süreyi azaltmanın ve hareketsizliğe ara vermenin sağlıkla ilişkisi olduğunu göstermiştir. Günde iki saat oturmak yerine düşük zorlukta etkinlikte bulunmak, 30 dakika tempolu yürüyüşe eşdeğer miktarda kalori yakılmasını sağlar.
Polar Flow uygulaması ve web hizmetinde farklı zorluk derecelerinde geçirdiğiniz süreyi görebilirsiniz.

Adımlar ve mesafe

Cihazınız adımlarınızı sayar ve gün boyunca kat ettiğiniz mesafeyi hesaplar. Adımlarınız bilek hareketlerinizin sıklığına, şiddetine ve düzenliliğine göre hesaplanır.

Etkinlik Özeti

Günlük fiziksel etkinliğinizin tümünü depolar. Günlük ve uzun dönemli fiziksel etkinliğinizi Polar Flow uygulamasından ve web hizmetinden kolayca takip edebilirsiniz. Toplam etkin süre, vücudunuz ve sağlığınız için faydalı olan vücut hareketlerinizin toplam süresidir.
Polar Flow uygulamasından ve web hizmetinden farklı zorluk derecelerinde geçirilen süre, günlük hedefi tamamlama ortalaması, yakılan kalori ve atılan adım sayısı, hareketsizlik bildirimlerinin miktarı, uyku süresi ve kalitesi gibi ayrıntılı bilgilere ulaşabilirsiniz.

Etkinlik Kazanımı

Gün içindeki tüm etkinlik seçimlerinizi izler ve daha sağlıklı olmanıza nasıl yardımcı olduklarını gösterir. Fiziksel etkinliğin birçok faydası olduğuna ilişkin güçlü bilimsel kanıtlar bulunmaktadır. Etkinliğin sağladığı faydalar arasında kalp sağlığı, kas ve kemik sağlığı, stres seviyesinde azalma ve uyku kalitesi bulunur.
Etkinlik Kazanımı günlük, haftalık ve aylık geri bildirimler sağlayarak sizi ödüllendirir. Ne kadar düzenli hareket ederseniz, bu hareketler sağlığınız için o kadar faydalı olur. Performans ve ilerleme durumunuzu Polar Flow uygulamasından ya da web hizmetinden kontrol edebilirsiniz.

Hareketsizlik uyarısı

Yeterli günlük aktiviteye eriştiğiniz günlerde bile harekete geçmenizi ve uzun süre oturup hareketsiz durmaktan kaçınmanızı hatırlatır. Hareketsiz kalmak kan dolaşımınız, metabolizmanız ve enerji tüketiminiz üzerinde olumsuz etkiye sahiptir.
Hareketsiz geçirdiğiniz 55 dakikalık süre sonunda, cihazınız günlük yaşantınıza aktif molalar eklemenizi hatırlatan bir Hareketsizlik Uyarısı verir. Bir saatten daha uzun süre hareketsiz kalırsanız, günlük aktivite verilerinizde bir hareketsizlik bildirimi görürsünüz.
Geceleri herhangi bir Hareketsizlik uyarısı almazsınız.

Uyku Süresi ve Kalitesi

Egzersiz bilgisayarınız uyku sürenizi otomatik olarak izler ve uykunuzun ne kadar dinlendirici olduğunu Polar Flow uygulaması ve web hizmetinde gösterir.
Çoğu yetişkin için sekiz saat uyku yeterlidir, ancak uyku ihtiyacı yaklaşık altı ve dokuz saat arasında farklılık gösterebilir. Uyku ihtiyacınız kişisel özellikler, egzersiz yükü, zihinsel stres, vücut kondisyonu ve olası uykusuzluk sorunu gibi birçok faktörden etkilenir.
Uyku düzeninizi izleyerek günlük hayatınızdaki değişikliklerden etkilenip etkilenmediğini görebilir ve dinlenme sürenizi, günlük etkinliklerinizi ve egzersizlerinizi doğru şekilde dengeleyebilirsiniz.
Uyku kalitesi değerlendirmesi bilek hareketlerinize dayanır. Dinlenerek ve fazla hareket etmeden uyuduğunuz süreler dinlendirici uyku olarak hesaplanır. Hareket ettiğiniz ve pozisyonunuzu değiştirdiğiniz süreler ise dinlendirici olmayan uyku olarak hesaplanır.

Egzersiz

Koşu Programı

Polar Flow'da kişiselleştirilmiş ve uyarlanabilir bir koşu planıyla koşu etkinliklerine hazırlanmak için antrenman yapın. 5 bin, 10 bin, yarı maraton ve maratondan oluşan dört etkinlikten birini seçerek hem kendinize hem de hedeflerinize uygun kapsamlı bir antrenman planına sahip olun.
Tercihlerinize ve aktivite düzeylerinize bağlı olarak uzunluğu 9 ila 15 hafta arasında değişebilen, kişisel bir koşu programına sahip olursunuz. Koşu Programı, gerçek koşu planı başlamadan önce aylar boyunca üzerinde çalışabileceğiniz bir temel oluşturma aşaması da sunar.
Koşu Programı size takibi kolay yönergeler, motivasyonel rehberlik ve görüntülü yönergeler eşliğinde destekleyici egzersizler sunarak antrenmanlarınızda hiçbir kafa karışıklığına yer bırakmaz.
Bireysel antrenmanlar sırasında, uyumlu Polar ürünleri size gerçek zamanlı rehberlik sağlar. Hedef kalp atış hızı bölgenizi ve hedef sürenizi görebilir, antrenmanınızı en iyi sonuçları alacak biçimde düzenleyebilirsiniz.

Bilekten koşu temposu ölçme

Koşu temposu, bir dakikada attığınız adım sayısının ikiye bölünmesiyle elde edilen değerdir. Bilekten koşu temposu, bilekteki ivme ölçer ile ölçülür. Bu sayede adım sayar gibi ekstra ekipmana ihtiyacınız olmaz.
Koşu temposuna dikkat etmeniz, koşunuzun verimliliğini artırmanıza ve sakatlanmaları önlemenize yardımcı olur. Örneğin, düşük bir tempo çok uzun adımlarla koştuğunuz ve vücudunuzu gereksiz yere zorladığınız anlamına gelebilir.

Rotayı içe aktarma

Rotayı içe aktarma özelliği ile, GPX veya TCX dosyalarını destekleyen diğer hizmetlerden Polar Flow'a yeni rotalar aktarabilirsiniz. Dosyaları hizmetten dışa aktarın ve ardından Polar Flow web hizmetine aktarın. Polar Flow'da, rotaları Polar V800 veya Polar V650'niz ile senkronize ederek canlı rota yönlendirmesi elde edebilirsiniz.

Kalp atış hızı

Kalp atış hızı (HR), egzersiz ve egzersiz zorluğuna ilişkin mükemmel bir ölçümdür. İnsan vücudunda kalp atış hızı, vücudun ve ortamın taleplerine uyacak şekilde düzenlenir. Egzersiz zorluğu arttıkça, artan enerji tüketimi ve oksijen alımına uyum sağlamak üzere kalp atış hızı da artar.
Kalp atış hızı dakikadaki kesin kalp atış sayısı (bpm), maksimum kalp atış hızınızın yüzdesi (% HRmax) veya kalp atış hızı rezervinizin yüzdesi (% HRR) olarak belirtilebilir. Egzersiz sırasında kesin kalp atış hızı tek başına çok bilgi sağlamamakla birlikte, HRmax veya HRR ile ilişkili olarak ifade edilip yorumlandığında bireysel egzersiz yoğunluğunu belirler.
Dakikadaki kalp atışı sayınızı belirten kalp atış hızı (ör. 125 bpm) kişisel bir değerdir ve başka kişiye ait bir değerle karşılaştırılamaz. Öte yandan, maksimum kalp atış hızı değerinizin yüzdesi karşılaştırılabilir. Örneğin arkadaşınızın kalp atış hızı değeri bpm olarak sizden daha yüksek olmasına karşın kişisel HRmax yüzdeniz aynı olabilir. Bu, ikinizin de aynı görece egzersiz yoğunluğuna sahip olduğunuz anlamına gelir.

HRmax

Maksimum kalp atış hızı (HRmax), fiziksel güç harcama sırasında dakikadaki en yüksek kalp atış sayısıdır (bpm). HRmax kişisel bir değerdir ve yaşlandıkça biraz azalabilir. Egzersiz yoğunluğunuza ilişkin kişisel referans değerini belirler ve varsayılan kalp atış hızı bölgelerinin ve birçok Polar Akıllı Yönlendirme özelliğinin hesaplanmasında kullanılır.
Yaşa dayalı HRmax, maksimum kalp atış hızınızın kabaca bir tahminidir ve çoğu Polar egzersiz bilgisayarında varsayılan olarak kullanılır. HRmax değerinizi belirlemenin en güvenilir ve emniyetli yolu, maksimum laboratuvar testinde ölçüm yapmaktır.

Kalp Atış Hızı bölgeleri

Egzersizinizin zorluk derecesini kolayca ayarlamanıza ve izlemenize olanak sağlar. Kalp atış hızı bölgelerini kullanarak kalp atış hızına dayalı egzersiz programlarını da takip edebilirsiniz. Varsayılan bölgeler HRmax değerinize dayalıdır.
Farklı egzersiz yoğunluklarının farklı egzersiz kazanımları sağlar. Örneğin hafif yoğunluk temel aerobik dayanıklılığı güçlendirirken, ağır yoğunluk vücudunuzun yüksek yoğunluktaki egzersizi kaldırabilme becerisini ve maksimum oksijen alımınızı geliştirir.
Varsayılan kalp atış hızı bölgeleri, maksimum kalp atış hızı yüzdenize dayalı olarak beş yoğunluk bölgesine ayrılır:

  1. Çok hafif (%50-60 HRmax)
  2. Hafif (%60-70 HRmax)
  3. Orta (%70-80 HRmax)
  4. Ağır (%80-90 HRmax)
  5. Maksimum (%90-100 HRmax)

Bölge limitlerini istediğiniz gibi tanımlayabilirsiniz. Bu konuyla ilgili daha ayrıntılı bilgiye Polar Flow web hizmetinden ulaşabilirsiniz.

Hız/Tempo bölgeleri

Hız veya tempoya dayalı olarak egzersizinizin zorluk derecesini kolayca seçmenize ve izlemenize olanak sağlar. Hız/tempo bölgeleri, en ideal sonuçlar için farklı zorluk dereceleri kullanarak egzersizinizi çeşitlendirmenize yardımcı olur. Hız/tempo, örneğin yokuş tırmanmak gibi genellikle temponuzu düşüren, ancak kalp atış hızınızı ve egzersiz yoğunluğunuzu artıran etkinliklerden etkilenir.
Hız/Tempo bölgeleri tıpkı kalp atış hızı bölgeleri gibi çalışır, ancak kalp atış hızının yeni yoğunluk düzeyine ulaşması biraz sürmesine karşın hız/tempo değişime hemen tepki verir. Beş bölge bulunur; varsayılan bölgelerden birini kullanabilirsiniz ancak kendi bölgenizi tanımlamanızı öneririz. Ayrıca, bölgelere dayalı olarak egzersiz hedefleri oluşturabilir ve egzersiz sırasında egzersiz bilgisayarınızın sağladığı rehberlikten yararlanabilirsiniz.
Hız/Tempo bölgeleri koşu, bisiklet, kürek ve kano sporları için desteklenir.
Bu konu hakkında daha ayrıntılı bilgilere Polar Flow web hizmetinden ulaşabilirsiniz.

Güç bölgeleri

Bisiklet sürme sırasında egzersiz yoğunluğunuzu izlemenize ve egzersizinizden en uygun verimi almanıza yardımcı olur. Güç bölgeleri kesin egzersiz yoğunluğunun doğrudan ölçütü olan güce dayalıdır.
Güç verimi, harici çalışma hızının kesin değeriyken, kalp atış hızı güç verimini oluşturmak için gereken fizyolojik eforun ölçütüdür. Kalp atış hızınızın güç bölgelerine nasıl karşılık geldiğini ve zamanla nasıl değiştiğini görmek, performansınızın nasıl geliştiğini daha iyi anlamanızı sağlar.
Güç bölgelerini kullanmak için Kéo Power Bluetooth® Smart pedal seti ve Polar V800 veya Polar V650 gibi uyumlu bir Bluetooth® Smart özellikli egzersiz cihazı gereklidir. Bu cihazları kullanarak egzersiz seansı sırasında pedallardan gelen güç verilerini görebilirsiniz.
Bölge limitlerini istediğiniz gibi tanımlayabilirsiniz. Bu konu hakkında daha ayrıntılı bilgilere Polar Flow web hizmetinden ulaşabilirsiniz.

Hedef bölge kilitleme

Belirli bir yoğunlukta egzersiz yapmayı sürdürmenizi sağlar. Hedef bölge kilitleme özelliğiyle, egzersiz seansınız sırasında belirli bir egzersiz bölgesini hedefleyebilir ve kilitleyebilirsiniz. Önceden tanımlı kalp atış hızı/hız/tempo veya güç bölgeleri dışına çıktığınızda egzersiz bilgisayarı sizi görsel ve sesli olarak uyarır.

Hedef bölge belirleme

Egzersiz bilgisayarınızın bölge ekranındaki hareketli bir simge, önceden tanımladığınız veya arzuladığınız hedef bölgede olup olmadığınızı gösterir. Bu özellik istediğiniz yoğunluk/tempo/hız hedeflerine erişmenize yardımcı olur.

Ortostatik Test

Yoğun, sık egzersiz sonrası nasıl dinlendiğinizi analiz etmek, egzersizinizi optimize etmek ve aşırı egzersizi önlemek için kolay ve güvenilir bir testtir.  Ortostatik Test düzenli testlere dayanan, uzun dönemli izleme amacı taşır.
Kalp atış hızı ve kalp atış hızı değişkenliği, otonom sinir sistemindeki yorgunluk veya aşırı egzersiz gibi rahatsızlıkların iyi bir göstergesidir. Test yapılırken, kalp atış hızı ve kalp atış hızı değişkenliği pasif dinlenme, aktif ayakta durma ve ayakta durma sırasında ölçülür.
Ortostatik test sonuçları, egzersiz kaynaklı yorgunluğun yanı sıra zihinsel stres, uyku, latent hastalık, çevresel değişiklikler (sıcaklık, yükseklik) gibi birçok faktörden etkilenir.
Ortostatik test sonuçlarınızı arkadaşlarınızın sonuçlarıyla karşılaştırmamanız gerektiğini lütfen unutmayın; test sonuçları kişiseldir ve yalnızca sizin için geçerlidir.

Polar Kondisyon Testi

Yalnızca beş dakikada herhangi bir güç harcaması olmadan dinlenirken aerobik kondisyonunuzu ölçer. Testin sonucu olan Polar OwnIndex, maksimum oksijen alımınızı (VO2max) ölçer ve aynı yaş ve cinsiyetteki kişilerle karşılaştırmalı olarak aerobik kondisyon düzeyinizi belirtir.
Test, dinlenme sırasındaki kalp atış hızınızı, kalp atış hızı değişkenliğinizi, cinsiyetinizi, yaşınızı, kilonuzu, boyunuzu ve belirttiğiniz uzun dönem fiziksel etkinliğinizin düzeyini temel alır. Değerinizi nüfus normlarıyla, aynı yaş ve cinsiyetteki kişilerin ortalama değerleriyle karşılaştırabilirsiniz.
Polar Kondisyon Testi, fiziksel egzersize başlamanız, egzersizi sürdürmeniz veya artırmanız için sizi motive edebilir. Yalnızca egzersiz bilgisayarınıza ve bir kalp atış hızı sensörüne ihtiyacınız olacaktır.
İlerlemeyi takip etmek için testin her zaman aynı koşullar altında gerçekleştirilmesi gerekir. Bu, testin günün aynı saatinde, huzurlu bir ortamda ve hafif bir egzersiz gününü veya dinlenme gününü takiben yapılması gerektiği anlamına gelir.

Running Index

Running Index skorunuz her koşudan sonra otomatik olarak hesaplanır. HRmax (Maksimum Kalp Atış Hızı) ve HRrest (Dinlenme Kalp Atış Hızı) ile her egzersiz seansı sırasındaki kalp atış hızı, hız ve yükseklik ölçümlerinizin (Polar V800'de kullanılabilir) birleşimine dayanır.
Koşu performansınıza ilişkin bir tahmin sunulur (ml/min/kg cinsinden teorik VO2max (Maksimum Oksijen Alımı) değeri olarak maksimum aerobik koşu performansı). Değerin daha yüksek olması, kardiyorespiratuar/aerobik kondisyonunuzun daha iyi olduğunu gösterir.
Running Index, aerobik kondisyon ve koşu verimliliğinin bir toplamı olan performans düzeyiniz hakkında size bilgi sağlar. Gelişim, belirli bir hızda koşmanın daha az efor gerektirmesi veya hızınızın belirli bir güç harcama seviyesinde daha fazla olduğu anlamına gelir.
Hava koşulları, sıcaklık veya stres gibi geçici faktörler Running Index skorunuzu etkileyebilir. Bu nedenle, günlük dalgalanmalar yerine uzun vadedeki eğilimleri takip etmenizi öneririz.
Polar Flow web hizmetinde uzun vadedeki ortalamanız ile 5K, 10K, yarı maraton ve maraton koşularını tahmini bitirme sürelerinizi görebilirsiniz.

Sıçrama Testi

Bacak kas gücü ve güç veriminin yanı sıra kaslarınızın ne kadar yorgun olduğunu ölçmeye yarar. Seçilebilecek üç çeşit sıçrama testi vardır: çömelme, karşı hareket ve sürekli. Bunun için Adım sensörü Bluetooth Smart gerekir.
Çömelme ve karşı hareket testleri patlayıcı gücünüzü ölçer, ancak karşı hareket sıçraması kaslarınızı ve tendonlarınızı test ederken elastik enerji kullanmanıza olanak tanıyan ön gerinme yapmanızı sağlayarak genellikle daha yükseğe sıçramanıza imkan verir.
Sürekli sıçrama testi anaerobik gücünüzü ölçer. Özellikle anaerobik güç, yani kısa dönemlerde maksimum efor gerektiren sporlarla uğraşıyorsanız faydalıdır.

Akıllı Kalori

Kişisel verilerinize (kilonuz, boyunuz, yaşınız, cinsiyetiniz, HRmax, HRrest, VO2max ve egzersiz/etkinlik yoğunluğunuz) dayalı olarak yakılan kalori miktarını hesaplar. Seansta yapılan spor da spora özel faktör olarak hesaba katılır ve bu, hesaplama doğruluğunu artırır.
Kalp atış hızına dayalı kalori hesabı, kalp atış hızı ölçülürken kullanılır ve bisiklet sürme ve ağırlık kaldırma gibi koşullarda da yakılan kalorileri en hassas şekilde ölçer. Etkinliğe dayalı kalori hesabı, kalp atış hızı olmadığında egzersiz bilgisayarlarında ve etkinlik izleyicilerde kullanılır.
Harcanan toplam enerjiyi (kilokalori, kcal olarak) egzersiz sırasında, seansta harcanan toplam kilokaloriyi egzersiz sonrasında görebilirsiniz. Günlük toplam kalorinizi de takip edebilirsiniz.

Egzersiz Kazanımı

Her egzersiz seansının kondisyonunuza nasıl faydaları olduğunu anlamanıza ya

Yorum ve Puanlar

Yorum yapabilmeniz için üye iseniz giriş yapınızı değilseniz lütfen üye olunuz

Giriş Yap Üye Ol

Ürünün Puanı :
Yorum Gönder
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 2.910,31 TL 2.910,31 TL
2 1.455,15 TL 2.910,31 TL
3 979,90 TL 2.939,70 TL
4 742,43 TL 2.969,70 TL
5 600,06 TL 3.000,32 TL
6 505,26 TL 3.031,57 TL
7 437,64 TL 3.063,48 TL
8 387,01 TL 3.096,07 TL
9 347,71 TL 3.129,36 TL
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 2.910,31 TL 2.910,31 TL
2 1.455,15 TL 2.910,31 TL
3 979,90 TL 2.939,70 TL
4 742,43 TL 2.969,70 TL
5 600,06 TL 3.000,32 TL
6 505,26 TL 3.031,57 TL
7 437,64 TL 3.063,48 TL
8 387,01 TL 3.096,07 TL
9 347,71 TL 3.129,36 TL
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 2.910,31 TL 2.910,31 TL
2 1.455,15 TL 2.910,31 TL
3 979,90 TL 2.939,70 TL
4 742,43 TL 2.969,70 TL
5 600,06 TL 3.000,32 TL
6 505,26 TL 3.031,57 TL
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 2.910,31 TL 2.910,31 TL
2 1.455,15 TL 2.910,31 TL
3 989,90 TL 2.969,70 TL
4 750,08 TL 3.000,32 TL
5 606,31 TL 3.031,57 TL
6 510,58 TL 3.063,48 TL
7 442,30 TL 3.096,07 TL
8 391,17 TL 3.129,36 TL
9 351,49 TL 3.163,38 TL
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 2.910,31 TL 2.910,31 TL
2 1.455,15 TL 2.910,31 TL
3 979,90 TL 2.939,70 TL
4 742,43 TL 2.969,70 TL
5 600,06 TL 3.000,32 TL
6 505,26 TL 3.031,57 TL
7 437,64 TL 3.063,48 TL
8 387,01 TL 3.096,07 TL
9 347,71 TL 3.129,36 TL
Taksit Taksit Tutarı Toplam Tutar
Peşin 2.910,31 TL 2.910,31 TL

Bu sitenin e ticaret alt yapısı KobiMaster tarafından yapılmaktadır.